Jiu-Jitsu

Entre o embate de qual seria o assunto da minha 1° postagem, eu escolhi falar, sobre o Jiu-Jitsu , uma arta que eu amo, e pratico a 5 anos .


O jiu-jitsu ou jiu-jítsu, também conhecido pelas grafias jujutsu ou ju-jitsu (em japonês 柔術, jū, "suavidade", "brandura", e jutsu, "arte", "técnica" é uma arte marcial japonesa que utiliza alavancas e pressões para derrubar, dominar e submeter o oponente, tradicionalmente sem usar golpes traumáticos, que não eram muito eficazes no contexto em que a luta foi desenvolvida, porque os guerreiros (bushi) usavam armaduras.


Brazilian jiu-jitsu ou Gracie jiu-jitsu é um estilo de jiu-jitsu desenvolvido no Brasil pela família Gracie e que se tornou a forma desse esporte mais praticada no mundo.


O Brazilian jiu-jitsu, é o estilo da arte , em que o ataque é focado basicamente em imobilizar , estrangular, pressionar e torcer as articulações dos adversários , o BJJ é onde é possível o adversário mais fraco , vencer o mais forte atraves de uma técnica bem aplicada , é onde um oponente faz com que o adversário desista da luta sem que seja machucado . Em uma competição de Jiu-Jitsu os atletas são divididos em categorias, por peso, idade e grau da faixa, dependendo da categoria, uma luta pode levar de 5 a 10 minutos .


Os Graus de faixas são : 

Branca (permanencia mínima de um ano)

Amarela (até 15 anos)

Laranja (até 15 anos)

Verde (até 16 anos)

Azul (Varia com o desempenho do atleta, normamente 1 e meio, a 2 anos)

Roxa (Varia com o desempenho do atleta, normalmente 2 anos)

Marrom (Varia com o desempenho do atleta, normalmente 1 ano e meio)

Preta

Coral (Vermelho e preto - Mestre)

Vermelha (Grande Mestre)    

Algumas das técnicas do Jiu-Jitsu :

- Projeção/queda
É qualquer desequilíbrio do adversário que faça-o ser projetado ao chão, tanto de costas como de lado. Na luta em pé, é válido quando o adversário cai na área de segurança, desde que o atleta que aplicou o golpe tenha dado início ao mesmo com os dois pés dentro da área de combate.

 Baianada
O atleta agarra nas pernas do adversário levando-o ao chão.

- Passagem de guarda
É quando o atleta fica por cima do adversário. Ele pode até mesmo estar entre as pernas do adversário, preso ou não. Se ele estiver por cima de apenas uma perna e preso pela outra, é considerada “meia guarda”. A passagem de guarda propriamente dita ocorre quando o atleta toma o lugar do adversário, mantendo-o dominado e deixando-o de lado ou de costas para o chão.

- Pegada pelas costas
Ocorre quando o atleta pega seu adversário pelas costas, apoiando os seus calcanhares nas coxas do adversário. Para valer ponto, os dois calcanhares devem obrigatoriamente estar pressionado a parte interna da coxa do adversário.

- Joelho na barriga
Ocorre quando o atleta que está por cima do adversário coloca o joelho na barriga dele. Nesse momento a outra perna deve estar flexionada, com os pés no solo. Além disso, é necessário segurar o braço, a gola ou a faixa do adversário, dominando-o completamente.

- Montada
Acontece quando o atleta monta em cima de seu adversário, deixando seus joelhos e pés no chão. O adversário poderá estar de frente, de lado ou até mesmo de costas. A montada poderá acontecer sobre um dos braços do adversário, mas nunca sobre os dois – nesse caso não será considerada válida.

- Raspagem
Ocorre quando o atleta que está por baixo, consegue prender o seu adversário dentro de suas pernas e rapidamente desequilibra-o para o lado, invertendo a posição. Só é considerado válido como raspagem se o golpe tiver início dentro da guarda ou meia guarda (prender o adversário por apenas uma perna).

                                  inicio de passagem de guarda, na foto Eu ( kimono azul ) Thiago ( kimono branco )

O Brazilian Jiu-Jitsu , também é muito valorizado e conhecido decorrente ao MMA , quando depois da trocação ( giria usada no MMA que significa a serie de socos e chutes que os lutadores trocam ) os atletas vão para o chão, com baianadas ou quedas, e começam a Rolar ( giria usada no Jiu-Jitsu para LUTA no chão ) , chegam a dizer que o Vale-tudo sem o Jiu-jitsu , não vale nada .